Das hilft bei einer Hausstaubmilben-Allergie
Reagiert der Mensch allergisch auf Staub, der sich in Häusern und Wohnungen befindet, besteht der Verdacht auf eine Hausstaubmilbenallergie. Es gibt immer mehr Betroffene. Wir zeigen Ihnen einige Tipps und Tricks, wie Sie mit Ihrer Hausstaub-Allergie besser zurechtkommen. Atemnot, gerötete Augen, Schnupfen, Husten, Niesanfälle - dies sind nur einige Symptome die beklagt werden.
- Zimmer lüften
Lüften Sie Ihre Zimmer regelmäßig und gründlich, mindestens einmal am Tag. - Raumtemperatur
Die Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer sollte nicht zu hoch sein.
Lassen Sie die Temperatur auf 14-18 Grad sinken. - Staubsauger
Staubsauger mit hohem Hepa-Filter können die Milben herausfiltern und im Inneren halten.
Es gibt auch spezielle Milbenaufsätze. Am besten eignet sich der Gebrauch eines Dampfreinigers. - Milbensprays
Milbenspray regelmäßig auf die Matratze und das Bettzeug auftragen.
Das Spray wirkt ein halbes Jahr und lässt die Tiere verhungern. - Matratzenbezug
Ein milbendichter Bezug hält den Kot der Hausstaubmilben von empfindlichen Nasen fern. - Staubfänger
Dekoartikel wie Bücher oder ähnliches sollten im verschlossen
Schrank aufbewahrt bzw. regelmäßig gereinigt werden. - Teppiche
Dicke Teppichvorleger bzw. Teppichböden zählen auch zu den beliebten Plätzen der
kleinen Spinnentiere. Saugen Sie diese Waren oft ab. Auf glatten Böden wie Parkett
oder Fliesen haben die Milben keine Chance. - Vorhänge
Verzichten Sie auf voluminöse Vorhänge. In diesen kann sich so einiges an Staub festhängen.
Reinigen Sie diese mindestens einmal im Monat. - Kleidung
Wechseln Sie Ihre Kleidung regelmäßig. Vermeiden Sie dies im Schlafzimmer zu tun,
Sie wirbeln nur unnötig Staub auf. Versuchen Sie auch Ihre Haare nicht im Schlafzimmer zu kämmen. - Haustiere
So lieb sie auch sind, Haustiere wie Katzen oder Hund gehören nicht ins Schlafzimmer.
Schon gar nicht ins Bett!. Lassen Sie die Tiere am besten nicht ins Schlafzimmer.
Wer uns den Tag vermiest, auf den dürfen wir ruhig etwas sauer sein. Sagen Sie also deshalb den Milben und ihren Hinterlassenschaften den Kampf an.
Wenn Sie diese Punkte einhalten, dann ist die wichtigste Maßnahme im Fall einer Hausstaubmilben-Allergie schon getroffen. Machen Sie den Milben das Leben schwer!
